| Varaktighet: | 3 min |
|---|---|
| Genrer: | Barn |
Programledaren Alex Hermansson älskar armhävningar och träning och nu kan du träna tillsammans med honom. Testa dagens övning eller kör hans snabba, starka, smidiga träningspass.
Alex lär även ut kullerbyttor, armhävningar, hur man står på händerna och visar några av sina bästa tricks.
