kl. 10:20 på SVT1
Nu börjar SM-veckan varva upp. Den tredje dagen bjuder på cykel, boule, funktionell fitness och orienteringens knockoutsprint. Alla dagens tävlingar avgörs inne i centrala Karlstad, på och vid sidan av Stora torget, där Musikhjälpen arrangerades i höstas.
Programledare: Maria Wallberg.